Smart Days - menù per i giorni dopo il Natale

Il tuo stile di vita non è stato troppo smart in questi giorni di feste? C'è sempre tempo per rimediare! Il team Smartfood ha pensato ad un “pacchetto all-inclusive”: 4 menù con tanto di lista della spesa, consigli su cibo e attività fisica da seguire nei giorni successivi alle feste, quelli che vanno dal 27 al 30 dicembre e, volendo, da ripetere dal 2 al 5 gennaio.